вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 63.8 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сейчас нет цели, просто худею, пока не стану довольной в отражении в зеркале без белья. Ещё замечаю улучшения кожи лица, так как употребляю меньше вредной еды. У меня проблемная кожа, угри, черные точки в 26 лет. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -1.6, итог: -10.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -10.5, итог: -48 | ||||||
|
входАленька26
+2740  +2
|
нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» |
 +2   |
ЯРыба@
+809  -44
|
всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень»
|
+14 +9 |
Соня 89
+924 -44
|
12.05.2024» |
+2+4 |
Классика
+2673 +2
|
только вроде проснулась, уже спать.» |
+4+12 |
| OLIVOCHKA)))
+701 -44
|
всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние»
|
+7 |
| Д@ШуткА
+1489 +55
|
это день можно назвать днем проверки верности принципам. отстаивайте свои» |
+1 |
| Mmdms
+819 -44
|
прикольную рекламу я нынче в инете увидела»
|
+4 |
| Соня 89
+924 -44
|
12.05.2024» |
+2+3 |
| Прометей
+1183 -44
|
12.05.2024» |
+2+5 |
| liliya26
+747 -44
|
всем хорошего вечера. у нас заморозки ночью обещают. ох уж этот май)» |
+1 |
| Классика
+2673 +2
|
я сегодня ещё загружаюсь» |
+5+19 |
| Прометей
+1183 -44
|
стимулируют обмен веществ, способствуют выводу шлаков, дают возможность»
|
+6+15 |
| Совушка ДВ
+2647 -4
|
12.05.2024 дневник номер 4»
|
+14+8 |
| Svetlanкa
+2264 +2
|
привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» |
+1+3 |
| Прометей
+1183 -44
|
12.05.2024» |
+3+2 |
| I am
+1752 -1
|
сейчас себе надо вещи на завтра на работу приготовить. хочу ещё сварить» |
+1 |
| Соня 89
+924 -44
|
12.05.2024» |
+2+8 |
| Соня 89
+924 -44
|
1.05.2024редис богат растительной клетчаткой, водой, эфирными маслами,» |
+2+6 |
| Аленька26
+2740 +2
|
4 добрый вечер, мои дорогие. устала за эти праздники больше чем за предыдущие,» |
+1 |
| Соня 89
+924 -44
|
12.05.2024артишок относится к семейству астровых, то есть приходится родствеником» |
+2+12 |
| Прометей
+1183 -44
|
12.05.2024» |
+4+4 |
| Svetlanкa
+2264 +2
|
привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,» |
+3+3 |
| ОльгаОля
+445 +64
|
12.05.2024» |
+1+6 |
| I am
+1752 -1
|
новая рабочая неделя будет достаточно напряжёной. много работы навалилось.» |
+1 |
| KissЮлик
+2523 +55
|
всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.»
|
+11+6 |
| I am
+1752 -1
|
только приехала с дачи, вобще не хотелось уезжать. чем тепле становится,» |
+1 |
| Шмидт
+2350 -4
|
муж сейчас друзей в аэропорт отвезёт, потом за мясом заедете и наляпаем» |
+3+15 |
| ЯРыба@
+809 -44
|
доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у»
|
+9+6 |
| OLIVOCHKA)))
+701 -44
|
всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,»
|
+6+8 |
| Классика
+2673 +2
|
хотелось бы уже спать лечь» |
+1 |
| Svetlanкa
+2264 +2
|
привет всем!
спала просто прекрасно. средня оценка сна скоре всего»
|
+7+7 |
| Svetlanкa
+2264 +2
|
привет всем! сегодня проводила подругу, завтра хотели уехать брат с» |
+3+3 |
| Стройная
+913 -44
|
1.05.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+2523 +55
|
надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной»
|
+11+6 |
| Д@ШуткА
+1489 +55
|
пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах,» |
+1 |
| Д@ШуткА
+1489 +55
|
12.05.пятый день луного цикла:» |
+1 |
| Аленька26
+2740 +2
|
5 пошла я готовиться ко сну надо ещё за собой поухаживать, масочки поделать» |
+1 |
| Svetlanкa
+2264 +2
|
привет всем! натопала вчера хорошо, сегодня так не получится, хотя вроде»
|
+5+7 |
| I am
+1752 -1
|
неделя подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50,» |
+1 |
| Прометей
+1183 -44
|
12.5.2024в разгрузочные дни нужно употреблять несколько продуктов.»
|
+8+18 |
| Классика
+2673 +2
|
вот это склероз раний)» |
+4+14 |
| Соня 89
+924 -44
|
12.05.2024» |
+2+4 |
| Svetlanкa
+2264 +2
|
привет всем! ! очень стих понравился)» |
+1+3 |
| Svetlanкa
+2264 +2
|
привет всем!
натоптала вчера мало, а сегодня и того меньше будет, что-то»
|
+1+3 |
| OLIVOCHKA)))
+701 -44
|
всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.»
|
+28+8 |
| Аленька26
+2740 +2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера»
|
+13+17 |
| Классика
+2673 +2
|
спать легла очень поздно» |
+5+14 |
| Д@ШуткА
+1489 +55
|
в питани сегодня следует соблюдать баланс – ни передать, ни голодать» |
+1 |
| KissЮлик
+2523 +55
|
вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме»
|
+15+4 |
| I am
+1752 -1
|
приехали с дачи, час назад . сумки быстро разложила заварила кофе сижу» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2647 -4
|
07.05.2024 дневник номер 5»
|
+49+22 |
 |
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » | 17 |
|
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » | 28 |
|
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » | 6 |
|
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 23 |
|
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » | 34 |
|
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » | 40 |
|
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 28 |
|
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » | 19 |
|
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 |
|
к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » | 21 |
|
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » | 35 |
|
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » | 19 |
|
не хочется интима. что не так в организме? » | 41 |
|
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 8 |
|
у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » | 14 |
|
беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » | 33 |
|
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » | 18 |
|
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » | 4 |
|
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » | 2 |
|
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » | 17 |
|
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » | 8 |
|
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » | 192 |
|
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » | 3 |
|
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » | 54 |
|
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » | 6 |
|
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » | 6 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 44 |
|
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » | 12 |
|
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » | 30 |
|
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » | 15 |
|
кто знает, что это за цветок? » | 7 |
|
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » | 2 |
|
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » | 25 |
|
что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » | 14 |
|
вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » | 2 |
|
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 21 |
|
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » | 23 |
|
кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » | 23 |
|
вам нравится такая фигура? » | 40 |
|
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » | 26 |
|
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 79 |
|
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » | 27 |
|
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 91 |
|
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » | 63 |
|
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » | 4 |
|
куда больше уходят у вас деньги? » | 32 |
|
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » | 12 |
|
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 184 |
|
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » | 4 |
|
посоветуйте фильм! » | 9 |
|
как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » | 19 |
|
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » | 6 |
|
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » | 34 |
|
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » | 10 |
|
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » | 36 |
|
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » | 30 |
|
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 9 |
|
какие шорты выбрали бы? » | 29 |
|
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » | 10 |
|
узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » | 73 |
|
я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » | 30 |
|
красивая спина? » | 32 |
|
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » | 12 |
|
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » | 39 |
|
хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » | 182 |
|
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » | 14 |
|
это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » | 39 |
|
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 30 |
|
как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » | 30 |
|
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » | 2 |
|
пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » | 29 |
|
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » | 4 |
|
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 19 |
|
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » | 31 |
|
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » | 11 |
|
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » | 30 |
|
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 4 |
|
игромания - это психическое отклонение? » | 13 |
|
какая у вас любимая песня у группы стрелки? » | 12 |
|
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » | 1 |
|
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 9 |
|
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 20 |
|
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » | 30 |
|
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » | 15 |
|
используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » | 23 |
|
как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » | 32 |
|
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 23 |
|
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » | 51 |
|
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 90 |
|
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » | 32 |
|
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » | 31 |
|
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » | 8 |
|
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » | 11 |
|
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » | 13 |
|
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » | 31 |
|
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » | 11 |
|
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » | 19 |
|
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 237 |
|
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 37 |
|
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » | 33 |
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я худею только ради мужчин!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!
- гороскоп на 2020 год: лев
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!
- все диеты»
- в вашей семье полное взаимопонимание или есть противоречия и обиды?»
- ты доверяешь своей интуиции или не слушаешь свой внутренний голос?»
- оптимизм помогает преодолевать преграды или все видишь в черном цвете?»
- лень — спутница вашей жизни или вы легки на подъём?»
- ты ответственный человек? любые карьерные высоты для тебя достижимы?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |